Перейти к содержимому
Главная » Практическая психология » Страница 3

Практическая психология

Много времени я посвятил психологии. И написал много статей.
Рекомендую их почитать!
Они будут полезны каждому человеку.
С уважением, Болсунов Олег.

Уверенность в себе

    Уважаемый читатель! Эта статья про уверенность в себе. Касается уверенности в себе, как в ораторском искусстве, так и в других делах. Но… Все люди разные. Каждый ищет секреты уверенности для себя. И, поэтому, не бывает универсальных методов, которые подходят всем и каждому. Поэтому смотрите, что подходит именно Вам, что именно… Подробнее »Уверенность в себе

    Сила воли. Как развивать силу воли. Сила воли, как основное средство преодоления лени.

      Сила воли. Как развивать силу воли.Выступать — страшно. И, чтобы подойти к этой трибуне, — нужна сила воли.

      Сила воли. В этой статье пойдет речь о том, что такое сила воли и как ее развивать.

      Как правильно бороться с ленью?

      Бороться с ленью – непонятное занятие. Если лень в нас, то с чем мы боремся? С собой?

      Не с ленью нужно бороться, а развивать навык. Какой? Силу воли:

      Не хочется делать (лень) — а делать буду (сила воли).

      Сила воли

      И вот тут начинаются первые возражения:
      — Ну, я так не хочу. А можно как-нибудь без силы воли?
      Почему? — Лень?

      Все мы знаем, что развитие силы воли важно и полезно каждому. Знаем, но не развиваем. Почему? А вот это и попадает в определение лени. «Знаем, что нужно, но не делаем!». Это и есть лень.

      Лень — это тогда, когда мы знаем, что нужно делать, но не делаем.

      Подробнее »Сила воли. Как развивать силу воли. Сила воли, как основное средство преодоления лени.

      Страх сделать ошибку

        Посмотрите наше видео на эту тему: Рассмотрим одну из причин волнения перед аудиторией Страх совершить ошибку У многих людей есть страх, психологический страх, совершить ошибку. Касается он не только выступлений, а и любой деятельности, где есть общественное мнение или возможна критика со стороны. Частично, этот страх есть у большинства людей.… Подробнее »Страх сделать ошибку

        Намеренные ошибки, или отстройка от внешнего контроля.

          Чем отличается взрослый человек от ребенка?

          • Странный вопрос! 🙂 Многим отличается…
          Юный оратор.

          Надеюсь, не будете спорить, что одним из важных отличий является такое качество, как самостоятельность.
          Ребенок — еще не самостоятелен. А взрослый — самостоятелен.

          • Если взрослый не самостоятелен — что ж это за взрослый? Это великовозрастный ребенок. Хотя и таких людей не мало. Но вы, я думаю, себя считаете взрослыми, то есть самостоятельными. Так?

          Пока ребенок не самостоятелен — он зависит от других людей. Это понятно. Зависит он, в том числе, и от мнения окружающих. Мнения не только родительского, но и многих других теть и дядь.
          Даже от мнения других сверстников тоже зависит. Это тоже понятно. Но вот, взрослый человек, вроде бы, самостоятельный должен уже сам решать, на что ему реагировать, а на что нет. Что он правильно делает, а что нет. Но… не тут то было. Многие уже взрослые люди очень сильно реагируют на мнение окружающих, на то, о чем они подумают, или даже могут подумать.Подробнее »Намеренные ошибки, или отстройка от внешнего контроля.

          Можно ли сделать свое лицо красивым?

            Как сделать свое лицо красивым? Как формируется наше лицо? Что нужно делать, чтобы выглядеть красивым. Эмоции, мимика, красота… Об этом статья…

            Кто упражняет свое лицо?

            Думаете никто? – Ошибаетесь.

            Вот, к примеру, маленькая девочка крутится возле зеркала. А мама её упрекает (может, из лучших побуждений): «Нельзя так! Перестань красоваться! Так приличные девочки не делают!».

            И после девочка это делает втихаря. Когда никто не видит.

            А, может, уже и не делает никогда.

            От чего зависит красота лица? Об этом читайте в статье…

            Подробнее »Можно ли сделать свое лицо красивым?

            Самоуверенность и неуверенность начинаются с обмана

              Можно сказать, что самоуверенность и неуверенность берут начало в обмане. Мы обманываем и себя, и окружающих. Неверная самооценка появляется не сразу. Она, неверная самооценка — результат длительного и настойчивого обмана.

              Если нечего сказать…

                Из письма: Олег Игоревич! Говорить с паузами уже получается. Но не удовлетворен качеством речи (беден выбор). В этом моя самая основная проблема: приходится все время подбирать слова довольно долго (при обычном темпе речи). В результате — скудная, сбивчивая не достаточно информативная, ненасыщенная речь. С уважением, Юрий. Спасибо за письмо и… Подробнее »Если нечего сказать…

                Принятие реальности

                  Спорно, но все же можно сделать такое высказывание, что: Человек по природе своей туп, труслив, похотлив, хвастлив, и ленив… (высказывание принадлежит Т. В. Гагину). Долгосрочные отношения складываются у тех, кто в глубине души знает, что «Человек по природе своей туп, жаден, труслив, похотлив и ленив…». Причем, знает это и про… Подробнее »Принятие реальности

                  Как научиться отказывать: «Спасибо, нет!»

                    Есть люди, которым полезно научиться говорить: «Нет!». Есть такие люди, которые не могут отказать, идут на поводу у других людей. Им неловко сказать: «Нет!» и отказать. В статье рекомендации, как говорить: «Нет!», при этом не обижая окружающих. В прошлых статьях затрагивались темы возражений и споров. Я писал, что возражение –… Подробнее »Как научиться отказывать: «Спасибо, нет!»