Много времени я посвятил психологии. И написал много статей.
Рекомендую их почитать!
Они будут полезны каждому человеку.
С уважением, Болсунов Олег.
Как преодолеть заикание, запинание, ступор, дефекты речи и другие проблемы произношения речи на публике, когда волнение мешает выступать. Об этом — в статье. Получаю письмо с вопросом о заикании Олег Игоревич! Что делать с заиканием, когда волнуюсь? Обратила внимание на то, что очень хорошо пишу и высказываю свои мысли на… Подробнее »Заикание. Что делать с заиканием на публике
Как сделать свое лицо красивым? Как формируется наше лицо? Что нужно делать, чтобы выглядеть красивым. Эмоции, мимика, красота… Об этом статья…
Думаете никто? – Ошибаетесь.
Вот, к примеру, маленькая девочка крутится возле зеркала. А мама её упрекает (может, из лучших побуждений): «Нельзя так! Перестань красоваться! Так приличные девочки не делают!».
И после девочка это делает втихаря. Когда никто не видит.
А, может, уже и не делает никогда.
От чего зависит красота лица? Об этом читайте в статье…
Страх — это не самое главное в жизни!
Посмотрите видео:
Подробнее »Страх. Что делать со страхом. Не бойтесь бояться!
Уважаемый читатель! Эта статья про уверенность в себе. Касается уверенности в себе, как в ораторском искусстве, так и в других делах. Но… Все люди разные. Каждый ищет секреты уверенности для себя. И, поэтому, не бывает универсальных методов, которые подходят всем и каждому. Поэтому смотрите, что подходит именно Вам, что именно… Подробнее »Уверенность в себе
Выступать — страшно. И, чтобы подойти к этой трибуне, — нужна сила воли.
Сила воли. В этой статье пойдет речь о том, что такое сила воли и как ее развивать.
Как правильно бороться с ленью?
Бороться с ленью – непонятное занятие. Если лень в нас, то с чем мы боремся? С собой?
Не с ленью нужно бороться, а развивать навык. Какой? Силу воли:
Не хочется делать (лень) — а делать буду (сила воли).
И вот тут начинаются первые возражения:
— Ну, я так не хочу. А можно как-нибудь без силы воли?
Почему? — Лень?
Все мы знаем, что развитие силы воли важно и полезно каждому. Знаем, но не развиваем. Почему? А вот это и попадает в определение лени. «Знаем, что нужно, но не делаем!». Это и есть лень.
Лень — это тогда, когда мы знаем, что нужно делать, но не делаем.
Посмотрите наше видео на эту тему: Рассмотрим одну из причин волнения перед аудиторией Страх совершить ошибку У многих людей есть страх, психологический страх, совершить ошибку. Касается он не только выступлений, а и любой деятельности, где есть общественное мнение или возможна критика со стороны. Частично, этот страх есть у большинства людей.… Подробнее »Страх сделать ошибку
Вместо «боюсь» — «хочу» Посмотрите видео: Рейфреминг — одна из действенных техник работы со страхами. Хорошо применима и в ораторском искусстве. Это не единственная техника, конечно. Итак, что же нужно сделать? Первое. Нужно сказать вслух то, чего ты боишься. Например: «Я боюсь выступить перед «такой-то» аудиторией.» Обязательно нужно уточнить, перед… Подробнее »Рефреминг страха или как заменить «боюсь» на «хочу»
Можно сказать, что самоуверенность и неуверенность берут начало в обмане. Мы обманываем и себя, и окружающих. Неверная самооценка появляется не сразу. Она, неверная самооценка — результат длительного и настойчивого обмана.
КАК Я УЧИЛ СЕБЯ НЕ БОЯТЬСЯ ТЕМНОТЫ А ведь боялся. И признаться кому-то стыдно было. Причем, страх этот пришел не сразу. В глубоком малолетстве я не боялся темноты, совсем. А где-то в первом-втором классе, когда одноклассники рассказывали всякие страшилки, я представил себе парочку из них. И… уже не мог спокойно… Подробнее »Страх высоты и страх темноты
Притча. Как найти хорошую школу. Если вам понравилась эта притча — читайте другие на нашем сайте Лучшие легенды и притчи