Перейти к содержимому

Практическая психология

Много времени я посвятил психологии. И написал много статей.
Рекомендую их почитать!
Они будут полезны каждому человеку.
С уважением, Болсунов Олег.

Намеренные ошибки, или отстройка от внешнего контроля.

    Чем отличается взрослый человек от ребенка?

    • Странный вопрос! 🙂 Многим отличается…
    20110526yuniy_orator
    Юный оратор.

    Надеюсь, не будете спорить, что одним из важных отличий является такое качество, как самостоятельность.
    Ребенок — еще не самостоятелен. А взрослый — самостоятелен.

    • Если взрослый не самостоятелен — что ж это за взрослый? Это великовозрастный ребенок. Хотя и таких людей не мало. Но вы, я думаю, себя считаете взрослыми, то есть самостоятельными. Так?

    Пока ребенок не самостоятелен — он зависит от других людей. Это понятно. Зависит он, в том числе, и от мнения окружающих. Мнения не только родительского, но и многих других теть и дядь.
    Даже от мнения других сверстников тоже зависит. Это тоже понятно. Но вот, взрослый человек, вроде бы, самостоятельный должен уже сам решать, на что ему реагировать, а на что нет. Что он правильно делает, а что нет. Но… не тут то было. Многие уже взрослые люди очень сильно реагируют на мнение окружающих, на то, о чем они подумают, или даже могут подумать.Подробнее »Намеренные ошибки, или отстройка от внешнего контроля.

    Можно ли сделать свое лицо красивым?

      Как сделать свое лицо красивым? Как формируется наше лицо? Что нужно делать, чтобы выглядеть красивым. Эмоции, мимика, красота… Об этом статья…

      Кто упражняет свое лицо?

      Мимика лица. Можно ли сделать свое лицо красивым?

      Думаете никто? – Ошибаетесь.

      Вот, к примеру, маленькая девочка крутится возле зеркала. А мама её упрекает (может, из лучших побуждений): «Нельзя так! Перестань красоваться! Так приличные девочки не делают!».

      И после девочка это делает втихаря. Когда никто не видит.

      А, может, уже и не делает никогда.

      От чего зависит красота лица? Об этом читайте в статье…

      Подробнее »Можно ли сделать свое лицо красивым?

      Рефреминг страха или как заменить «боюсь» на «хочу»

        Вместо «боюсь» — «хочу» Посмотрите видео: Рейфреминг — одна из действенных техник работы со страхами. Хорошо применима и в ораторском искусстве. Это не единственная техника, конечно. Итак, что же нужно сделать? Первое. Нужно сказать вслух то, чего ты боишься. Например: «Я боюсь выступить перед «такой-то» аудиторией.» Обязательно нужно уточнить, перед… Подробнее »Рефреминг страха или как заменить «боюсь» на «хочу»

        Самоуверенность и неуверенность начинаются с обмана

          Можно сказать, что самоуверенность и неуверенность берут начало в обмане. Мы обманываем и себя, и окружающих. Неверная самооценка появляется не сразу. Она, неверная самооценка — результат длительного и настойчивого обмана.

          Страх высоты и страх темноты

            КАК Я УЧИЛ СЕБЯ НЕ БОЯТЬСЯ ТЕМНОТЫ А ведь боялся. И признаться кому-то стыдно было. Причем, страх этот пришел не сразу. В глубоком малолетстве я не боялся темноты, совсем. А где-то в первом-втором классе, когда одноклассники рассказывали всякие страшилки, я представил себе парочку из них. И… уже не мог спокойно… Подробнее »Страх высоты и страх темноты

            Лень. Что такое лень и как с ленью бороться?

              По поводу лени есть много заблуждений. Разберем некоторые из них и рассмотрим методы «борьбы» с ленью. Лень – это тогда, когда человек знает, что надо сделать, но не делает. А вместо этого занимается другим делом.

              Самовоспитание. Обучение себя ораторскому искусству.

                Для начала приведу красочный пример: Вот еду в купе поезда. Здесь же едут невоспитанный ребенок, лет семи, и его уставшая мама. Мальчик не слушает мамины слова. Крутится, бегает, стучит пустыми бутылками, раздражает своей бестолковой болтовней. Простые «нельзя» или «успокойся» на него не действуют. Наказания не применяются. Он уже порядочно достал… Подробнее »Самовоспитание. Обучение себя ораторскому искусству.

                Как полюбить себя

                  Как мы относимся к самому себе? Ребенок, появляясь на свет, еще ничего не знает ни о мире, ни о себе. Отношение ребенка к себе начинается с отношения к нему родителей. К этому добавляется оценка окружающих. В детстве нас и ругали, и хвалили. И родители, и учителя, и сверстники приложили к… Подробнее »Как полюбить себя

                  Как общаться с трудным собеседником?

                    Часто спрашивают, как общаться с неприятными людьми. Возможно, мешает страх общения, неприязнь, непохожесть поведения, другие раздражающие факторы. К примеру, нам необходимо наладить контакт с «трудным» клиентом. Но общаться с ним страх, как не охота! Для этого существуют полезные подсказки, помогающие сделать общение эффективным и приятным.   Как общаться с трудным… Подробнее »Как общаться с трудным собеседником?

                    Полюбите свои ошибки

                      Почему люди боятся совершать ошибки? В школе наши ошибки в тетрадках учителя помечали красной пастой. Чем больше ошибок — тем была ниже оценка. За «двойки» и «тройки» нас отчитывали родители. Кое-кого воспитывали ремнем. Многие из нас ненавидели писать контрольные и самостоятельные. Потому что после них в дневнике появлялись оценки, сниженные… Подробнее »Полюбите свои ошибки