Авторский сайт Болсунова Олега Игоревича
Среди сотен фраз затеряны скромные, но волшебные слова, обладающие магическими свойствами. С виду – самые обыкновенные слова, часто употребляемые. Но при грамотном использовании, эти слова могут наполнять силой и исцелять, привлекать успех и удачу. Они могут даже изменить саму судьбу человека. И это – далеко не сказки. Когда очень трудно. Есть слова, произнося которые …
Скромность – это проявление мании величия. Это – раздутое чувство собственной значимости. Или не так? Я что-то напутал? Давайте разбираться.
Комплименты нужны всем-всем. Они повышает самооценку человека и удовлетворяет его потребность в положительных эмоциях. Комплименты важны для здоровья, как витамины и минералы. Человек, долгое время не слышащий комплиментов, начинает чахнуть, и тут никакие лекарства не помогут, кроме доброго слова.
Как сделать свое лицо красивым? Как формируется лицо? Что нужно делать, чтобы выглядеть красивым. Эмоции, мимика… Об этом статья…
Можно сказать, что самоуверенность и неуверенность берут начало в обмане. Мы обманываем и себя, и окружающих. Неверная самооценка появляется не сразу. Она, неверная самооценка – результат длительного и настойчивого обмана.
Как мы относимся к самому себе? Ребенок, появляясь на свет, еще ничего не знает ни о мире, ни о себе. Отношение ребенка к себе начинается с отношения к нему родителей. К этому добавляется оценка окружающих. В детстве нас и ругали, и хвалили. И родители, и учителя, и сверстники приложили к нашей оценке свои мнения. В …
Причина плохого выступления оратора: лень, глупость, трусость. Умный человек придумает, как развить в себе волю и смелость. Волевой человек сможет развить свое мышление и преодолеет лень. Смелый человек сделает себя оратором. Но – ЛЕНЬ!!! И об этом подробнее…
Голос является частью нашей внешности. Полезно развивать свой голос. Следить за своим голосом в повседневной жизни.
Многие меня спрашивают, как стать уверенным в себе? И удивляются, что я советую, прежде всего, повзрослеть. Уверенность в себе – это приобретенное состояние, а не маска на лице. Нет обид без претензий А если с нами поступили несправедливо и не поздравили с Днем рождения! А если целый день готовлю и убираю, а в ответ ни слова …
Мне, как тренеру, всегда было интересно узнать, чем отличаются успешные ученики от менее успешных. Хочу выделить самое важное качество успешного человека: ТВЕРДОСТЬ ХАРАКТЕРА. Посмотрите выступление Анджелы Ли Дакворт. Она тоже искала «ключ к успеху», и нашла его.
По поводу лени есть много заблуждений. Разберем некоторые из них и рассмотрим методы «борьбы» с ленью. Лень – это тогда, когда человек знает, что надо сделать, но не делает. А вместо этого занимается другим делом.
Страх… Да, страх… Даже, если есть страх… Даже, если он сильный… Но ведь… Подумайте, что Страх – это не самое главное в жизни Так ведь? Но… не буду настаивать… Если для кого-то страх – это самое главное, тогда – … пусть это будет важной причиной бездействия… Очевидно, понятной причиной. Ни у кого, уверен, не будет …
Это не догма. И даже не правила. Это полезное восприятие себя и мира, если есть желание стать мастером общения. Не нужно слепо руководствоваться этим инструкциям. Всегда есть выбор, когда и где это применять… И придумано это не мной, а взято и переработано из других источников. Некоторые пункты довольно категоричны. Это сделано намеренно, с полной ответственностью …
Полезная философия для обучения и просто для жизни. Читать далее »
Вместо “боюсь” – “хочу” Рейфреминг – одна из действенных техник работы со страхами. Хорошо применима и в ораторском искусстве. Это не единственная техника, конечно. Итак, что же нужно сделать? Первое. Нужно сказать вслух то, чего ты боишься. Например: “Я боюсь выступить перед «такой-то» аудиторией.” Обязательно нужно уточнить, перед какой именно аудиторией страшно выступить, а не …
Рефреминг страха или как заменить “боюсь” на “хочу” Читать далее »
Рекомендую посмотреть видео. Это выступление получилось экспромтом. Роман, обучаясь техникам ораторского мастерства, рассказывал о книге Френка Беттджера. Но это выступление получилось настолько хорошим и полезным, что я взял разрешение у Романа не удалять видео. Критиковать такое видео нет смысла, потому что никто специально его не готовил. Так получилось. И получилось хорошо. Видео. Хорошее выступление об энергичности и …