Перейти к содержимому
Главная » Практическая психология

Практическая психология

Много времени я посвятил психологии. И написал много статей.
Рекомендую их почитать!
Они будут полезны каждому человеку.
С уважением, Болсунов Олег.

Рефреминг страха или как заменить «боюсь» на «хочу»

    Вместо «боюсь» — «хочу» Посмотрите видео: Рейфреминг — одна из действенных техник работы со страхами. Хорошо применима и в ораторском искусстве. Это не единственная техника,… Подробнее »Рефреминг страха или как заменить «боюсь» на «хочу»

    Скромность. Что такое скромность и как с этим бороться.

      Скромность — это проявление мании величия. Это — раздутое чувство собственной значимости.

      Скромность. Что такое скромность и как с этим бороться. Мания величия и чувство собственной значимости.
      Скромный челок скромно откажется от выступления на публике. И все с эти согласятся — ведь он скромный.

      Или не так? Я что-то напутал?

      Нет, не напутал. Об этом — читайте далее…
      Давайте разбираться со скромностью.

      Почему человек становится скромным? А скромным быть легче — делать ничего не нужно. Стой себе скромно и всем видом показывай: «Я вот такой, скромный.»

      • Почему человек скромный — это выгодно.
      • Почему человек скромный — потому что так легче спрятать свой страх. Скромность — это страх.

      Скромность — это оковы. Один раз попробовав сладость «скромности» человек всё чаще играет в эту игру. Это беспроигрышная игра. Никогда не проиграешь. Но… эта игра засасывает, как болото.

      Уважаемый читатель! Меня эту статью попросили написать.
      Когда-то я высказал подобные мысли в молодежном Клубе. Одна девушка, скромная девушка, приняла эти слова близко к сердцу. Сейчас она говорит, что это было для нее самое главное, что она услышала в Клубе. Теперь это успешная, красивая, жизнерадостная, восхитительная женщина. О своей скромности давно позабыла. И уже несколько раз настойчиво напоминала мне написать эту статью.

      Подробнее »Скромность. Что такое скромность и как с этим бороться.

      Что такое уверенность в себе

      Сила воли. Как развивать силу воли. Сила воли, как основное средство преодоления лени.

        Сила воли. Как развивать силу воли.Выступать — страшно. И, чтобы подойти к этой трибуне, — нужна сила воли.

        Сила воли. В этой статье пойдет речь о том, что такое сила воли и как ее развивать.

        Как правильно бороться с ленью?

        Бороться с ленью – непонятное занятие. Если лень в нас, то с чем мы боремся? С собой?

        Не с ленью нужно бороться, а развивать навык. Какой? Силу воли:

        Не хочется делать (лень) — а делать буду (сила воли).

        Сила воли

        И вот тут начинаются первые возражения:
        — Ну, я так не хочу. А можно как-нибудь без силы воли?
        Почему? — Лень?

        Все мы знаем, что развитие силы воли важно и полезно каждому. Знаем, но не развиваем. Почему? А вот это и попадает в определение лени. «Знаем, что нужно, но не делаем!». Это и есть лень.

        Лень — это тогда, когда мы знаем, что нужно делать, но не делаем.

        Подробнее »Сила воли. Как развивать силу воли. Сила воли, как основное средство преодоления лени.

        Анекдоты, шутки, юмор.

        Можно ли сделать свое лицо красивым?

          Как сделать свое лицо красивым? Как формируется наше лицо? Что нужно делать, чтобы выглядеть красивым. Эмоции, мимика, красота… Об этом статья…

          Кто упражняет свое лицо?

          Мимика лица. Можно ли сделать свое лицо красивым?

          Думаете никто? – Ошибаетесь.

          Вот, к примеру, маленькая девочка крутится возле зеркала. А мама её упрекает (может, из лучших побуждений): «Нельзя так! Перестань красоваться! Так приличные девочки не делают!».

          И после девочка это делает втихаря. Когда никто не видит.

          А, может, уже и не делает никогда.

          От чего зависит красота лица? Об этом читайте в статье…

          Подробнее »Можно ли сделать свое лицо красивым?

          лица

          Лень. Что такое лень и как с ленью бороться?

            По поводу лени есть много заблуждений. Разберем некоторые из них и рассмотрим методы «борьбы» с ленью. Лень – это тогда, когда человек знает, что надо сделать, но не делает. А вместо этого занимается другим делом.

            Лень

            Комплименты творят чудеса!

              Комплименты нужны всем-всем. Они повышает самооценку человека и удовлетворяет его потребность в положительных эмоциях. Комплименты важны для здоровья, как витамины и минералы. Человек, долгое время не слышащий комплиментов, начинает чахнуть, и тут никакие лекарства не помогут, кроме доброго слова.

              Риторика. Вербальная и невербальная речь.