Можно ли сделать свое лицо красивым?

Кто упражняет свое лицо?

можно ли сделать свое лицо красивым?

Думаете никто? – Ошибаетесь.

Вот маленькая девочка крутится возле зеркала. Мама её упрекает: «Нельзя так! Перестань красоваться! Так приличные девочки не делают!». И после девочка это делает втихаря. Когда никто не видит.

А, может, уже и не делает никогда, чувствуя запретное.

Не знаю, чего боятся родители, запрещая детям изучать своё лицо, тренировать мимику. Может быть, родители боятся, что ребенок научится манипулировать родителями, используя свое лицо? Что ребенок будет их обманывать?

Изображать грусть, при этом не грустить.
Изображать повиновение, при этом не повиноваться.
Может и так?

Впрочем, родители, просто сами так приучены. Их в детстве отучили «кривляться» перед зеркалом. А родителей отучили их родители…

— Так некультурно! Так не положено! Так нельзя!

Даже легенду придумали, про Нарцисса, который долго смотрел на свое отражение и стал цветком.

Читать Легенду о Нарциссе

От чего зависит красота лица?





Сижу в кафе, пью кофе, пишу на ноутбуке эту статью…

Как нужно читать скороговорки

Предлагаем к прочтению на страницах этого сайта книгу «Ораторское искусство для начинающих»

За соседним столиком о чем-то

 беседуют три девушки.

Вроде бы красавицы. Но… Нет.

Красивые тела. Осиные талии, подчеркнутая грудь. Видно, занимаются своими телами эти девушки.

Может, йога, танцы, бег, тренажерный зал – не знаю. Плюс, наверное, диеты разные. Видно — над телами они работают, с

тараются.

Чудесные волосы, у каждой свой стиль. На лицах – незаметные следы косметики, каждая старалась хорошо выглядеть.

Но уверен – никто из них не занимается над развитием и изменением своего лица.

Одна-две дежурные улыбки (для фотографий) – вот и весь арсенал мимики.

Каждая из них могла бы стать красавицей. Такой девушкой, с которой хотелось бы посидеть в кафе, за чашечкой кофе.

Очароваться. И влюбиться.

А всё для этого есть.

Осталось – поработать над лицом.

Над выражением губ, глаз, бровей.

И если бы они поработали над своим лицом не только с помощью косметики — были бы красавицами. Но… Увы…

Как формируются лица?

У тех людей, которые часто недовольны – вырабатываются недовольные лица.




Грустные лица получаются у тех, кто чаще всего грустит. Закрытые лица, без эмоций – у осторожных, недоверчивых людей. А веселые лица появляются у жизнерадостных людей.

Важно постоянно следить за своим выражением лица.

Всегда. Или как можно чаще.

И не допускать недовольство, разочарование, грусть. Даже в самых обычных ситуациях.

Когда мы пьем чай в кафе, например.

А если и допускать, то чтобы и в этом случае лицо оставалось красивым.

(Ну, пусть некрасивым — как хотите!)

Важно заранее изучить свое лицо как мы разговариваем, как мы радуемся, удивляемся, восхищаемся.

Можно ли сделать свое лицо? Фото Болсунов Олег

Это мы так обиделись?

Эмоции. Лица. Обида. Можно ли сделать свое лицо красивым? Фото Болсунов Олег

Это мы так показываем недовольство?

А как мы обижаемся? Как выражаем недовольство?

А если какая-то эмоция нам не нравится – ее можно изменить, развить, натренировать.

 

В этом месте я часто слышу критику. Что, мол, это — нечестно, неестественно, не правильно. Что, мол, кому дано – тем дано, а если не дано – значит, не дано! Нельзя этому учиться! 

Обычно, я не настаиваю и не спорю.

Да, кому-то повезло больше, а кому-то меньше.

Я знаю красавиц, которые втайне от всех проводят часы перед зеркалом, изучая себя, свое лицо.

Экспериментируя. Пробуя новые эмоции. Очаровывая себя. Разговаривая с собой, представляя собеседников  и  их лица.

Но никто в этом не признается.

Почему? Потому что это — очень интимно. Так же, как и секс с собой. В этом же тоже никто не признается? Верно?

Но если вы увидите богатство эмоций на лице, красивые выражения губ и глаз – скорее всего, это результат тренировок.

Умничка, девочка!

Риторика онлайн

Понятно, что не только лицом нужно заниматься

Тем более, не впадать в крайность, занимаясь только мимикой.

Важно научиться и другим навыкам.

В том числе и ораторским искусством, тренером которого я являюсь.

Лично знаю таких красавиц, которые работают над своим лицом.

Впервые об этом услышал еще в студентчестве, и не поверил собственным ушам.

А потом сам купил себе большое зеркало. Угадайте, для чего? И даже прогулял лекцию, остался в общежитии, чтобы никто не видел, как я тренирую свою улыбку.

Потом были жесты. Те, что у меня сейчас.




Развитием мимики занимаются актеры, артисты, фотомодели…

Видели чудесный фильм «Артист»? Если нет — посмотрите обязательно! Рекомендую. Фильм без слов, поэтому все основано на мимике лица, жестах, эмоциях.

Пройдет время…

Думаю, пройдет время, и моя статья станет совсем неактуальной.

Мир девушек, да и парней, будет заниматься тренировкой и развитием своего лица.

Будет реклама тренеров по мимике, как сейчас по йоге, шейпингу и ораторскому искусству.

А пока, как говорится в притче: «Всё в наших руках!»




Прямо сейчас идите к зеркалу. Изучите все свои эмоции!

Все! И гнев, и раздражение — тоже!

А еще очень важно: говорите перед зеркалом!Научитесь удивляться, красиво. Научитесь выражать благодарность. Заинтересованность.

Ведь  лицо в движении бывает куда чаще, чем статическое.

Эмоция. Сделать красивым свое лицо.

Улыбаться уголками глаз. Улыбаться уголками губ.

Научитесь менять лицо и улыбаться во время разговора.

Улыбаться уголками губ.

Улыбаться уголками глаз.

И тренироваться-тренироваться-тренироваться…

И еще. О женских лицах. Если женщина хочет понравиться мужчинам, то какое выражение лица она должна тренировать? А?

Верно. Мужчин привлекают такие лица, на которых читается желание секса. Такие лица тоже нужно тренировать, если это важно.

А какие лица отталкивают?

Страх и испуг делают лица такими, что к ним приближаться не хочется. Это защитная реакция. Маска. И, жаль, именно с такими лицами чаще всего и встречаются люди.

Страх, испуг, недовольство уродуют наши лица. И, если такое состояние у девушки не редкость — оно делает надежный отпечаток на лице. И сделать такое лицо красивым будет все сложнее и сложнее.

Улучшая характер мы улучшаем внешность.

Наше поведение и эмоции связаны с нашей внешностью, нашим лицом. Наиболее частые эмоции формируют характер, и формируют наше лицо. Поэтому напрямую связь нашего характера с нашими лицами. Так что будьте добрее! Не допускайте раздражительность. Улучшая характер, мы улучшаем свою внешность.




Есть чудесное стихотворение на нашу тему человеческих лиц.

О красоте человеческих лиц. Поэт, Николай Заболоцкий, великолепно раскрыл тему красоты человеческих лиц. Сравнить лица с фасадами домов — чудесная метафора, согласитесь…

О красоте человеческих лиц

Николай Заболоцкий

Есть лица, подобные пышным порталам,
Где всюду великое чудится в малом.
Есть лица — подобия жалких лачуг,
Где варится печень и мокнет сычуг.

Иные холодные, мертвые лица
Закрыты решетками, словно темница.
Другие — как башни, в которых давно
Никто не живет и не смотрит в окно.

Но малую хижинку знал я когда-то,
Была неказиста она, небогата,
Зато из окошка ее на меня
Струилось дыханье весеннего дня.

Поистине мир и велик и чудесен!
Есть лица — подобья ликующих песен.
Из этих, как солнце, сияющих нот
Составлена песня небесных высот.

Есть еще одно стихотворение. Владимира Высоцкого. Все та же тема, но раскрыта по другому.

Маски

Владимир Высоцкий

Смеюсь навзрыд среди кривых зеркал,
Меня, должно быть, ловко разыграли:
Крючки носов и до ушей оскал —
Как на венецианском карнавале

Что делать мне? Бежать, да поскорей?Лица. Маски. Рисунок Болсуновой Марины

А может, вместе с ними веселиться?
Надеюсь я — под маскою зверей
У многих человеческие лица.

Все в масках, париках — все, как один.
Кто сказочен, а кто — литературен.
Сосед мой справа — грустный арлекин,
Другой палач, а каждый третий — дурень.

Я в хоровод вступаю хохоча,
Но все-таки мне неспокойно с ними, —
А вдруг кому-то маска палача
Понравится, и он ее не снимет?

Вдруг арлекин навеки загрустит,
Любуясь сам своим лицом печальным?
Что, если дурень свой дурацкий вид
Так и забудет на лице нормальном?

Вокруг меня смыкается кольцо,
Меня хватают, вовлекают в пляску.
Так-так, мое обычное лицо
Все остальные приняли за маску.

Петарды, конфетти! Но все не так…
И маски на меня глядят с укором.
Они кричат, что я опять не в такт,
Что наступаю на ноги партнерам.

Смеются злые маски надо мной,
Веселые — те начинают злиться,
За маской пряча, словно за стеной,
Свои людские подлинные лица.

За музами гоняюсь по пятам,
Но ни одну не попрошу открыться:
Что, если маски сброшены, а там
Все те же полумаски-полулица?

Я в тайну масок все-таки проник.
Уверен я, что мой анализ точен:
И маска равнодушья у иных —
Защита от плевков и от пощечин.

Но если был без маски подлецом,
Носи ее. А вы? У вас все ясно.
Зачем скрываться под чужим лицом,
Когда свое, воистину, прекрасно?

Как доброго лица не прозевать,
Как честных угадать наверняка мне?
Они решили маски надевать,
Чтоб не разбить свое лицо о камни.





P.S. Важное дополнение напоследок. Раз вы уже дочитали статью до этого места, что мне очень приятно.

Это неожиданное наблюдение (для себя) я сделал в поезде. А езжу я очень часто, работа такая.
Проснувшись рано я смотрел в окно купе и на красивую спящую девушку напротив. Это, конечно же, неприлично, смотреть на девушек, когда они спят. Но она спала. У нее была чудесная грудь, под футболкой. Красивые длинные волосы. Правильные черты лица… И уставшее недовольное лицо, и потому не красивое лицо.

Я сидел и моделировал в уме, какая она будет, когда проснется?
Застывшее недовольство уже проявилось в морщинах на лице. Я подумал, что эта девушка часто так засыпает. И что она могла быть куда красивее, чем сейчас. Если бы чаще улыбалась. И улыбалась перед сном.

Сон занимает треть нашей жизни. Засыпая — вспомните об этой статье! Улыбнитесь!Мимика лица. Можно лицо сделать красивым.

Можно ли сделать красивым лицо перед сном? Можно. И нужно. Это куда полезнее, чем почистить зубы. И я часто об этом вспоминаю перед тем, как заснуть, пусть, даже, в неприятном купе вагона.

Улыбайтесь перед сном. Улыбайтесь во время сна! Улыбайтесь после сна!

  • Большая просьба, уважаемый читатель! Напишите отзыв об этой статье в комментариях. Мне очень интересно ваше мнение. Понравилась ли заметка? Что было важным и полезным?

С уважением, Болсунов Олег

Читать следующую страницу →

↑ Оглавление книги «Ораторское искусство» 

(с) фото — Болсунов О.И.

/ Мимика лица / Можно ли сделать свое лицо красивым / Как сделать лицо красивым / Как сделать красивое выражение лица / Красивое выражение лица / Красивое лицо как сделать / Работа над мимикой лица / Что нужно делать, чтобы лицо стало красивее / Как сделать свое лицо /


Комментарии:

Можно ли сделать свое лицо красивым?: 15 комментариев

  1. Когда появляюсь я, люди делятся на 2 части — одни считают меня красивой (их больше и среди них больше мужчин), а вторые вообще не понимают, чем я могу нравиться (мужчин таких я не знаю, а женщин знаю). А я вообще, самая обычная и даже с веснушками и с не очень белыми зубами и негустыми волосами…..Но что касается мимики, голоса, движений, слов)))))) я артистичная, в этом солидарны все))) Да, я точно знаю, когда какая у меня мимика и тренирую её …. перед зеркалом)))) то же самое с движениями)))) и голос время от времени записываю на диктофон и слушаю, записываю на видео дома, как я движусь в одиночестве, а потом смотрю…… Это мощный стимул выглядеть красиво)))))))) началось ещё со школы, когда я занималась в театральном и понравившихся мне актрис, женщин, мужчин копировала в зеркале. Что нравилось — оттачивала до привычки. Сейчас мне 45. багаж заготовок….. ууух! теперь есть и свои, родные фишки. Конечно, красота увядает, но во мне этого не замечают. И поклонников и поклонниц хватает, комплиментов за день слышу много, как и прежде.
    Вывод — согласна с автором на 200%!
    Кстати, я и детей своих этому научила. Манипулируют)))
    А ещё вот что. Сходите на Гузееву, на Чурикову…. в их возрасте они играют пары молодым артистам. Когда их смотришь — стирается грань возраста между партнёрами. Они красивы и молоды! Да — да! И Чурикова — прекрасна!

  2. Интересная и очень важная информация. Я много размышлял о красоте лица, не важно мужчина ты или женщина. У меня есть знакомые девушки очень красивые и очень не красивые. От чего зависит красота лица? Это очень сложное сочетание, составные части которого определяют привлекательность лица. Вот эти составляющие:
    1. Симметрия лица (генетика, пластическая операция)
    2. Общие черты лица (каким мы видим лицо со стороны)
    3. Отдельные черты лица (глаза, нос, губы, переносица, брови, уши, подбородок, брови)
    4 Мимика лица. Лицо может быть само по себе красивым в статичном виде, но становится менее привлекательном при улыбке, смехе, разговоре.
    5. Прическа

    Итак, если у вас отличная генетика, мимика, прическа (очень важно!), и лицо — идеально сочетающиеся друг с другом черты лица — вы счастливчик.
    Если все компоненты идеально сочетаются друг с другом вы 1 из очень, очень немногих которому завидуют лица вашего пола, и влюбляются лица противоположенного пола. Это очень красивые, правильные лица. Люди такие как правило очень открытые и привлекательные. Если все компоненты сочетаются не так как хотелось бы — можно работать над собой и вот как. Имейте сильное желание быть красивым/ой, работайте над мимикой, работайте над телом. Толстые люди очень редко имеют красивое лицо как и очень худые. Сделайте пластическую операцию, если необходимо. Я сделал отопластику. У меня до 21 года были оттопыренные уши. Меня убивали словами, говорили такие вещи в лицо, не дай Бог такое никому услышать. Жить не хотелось. Так было до 21 года. После армии сделал отопластику, купил абонемент в фитнес центр, сильно изменился внешне, очень сильно. Теперь я постоянно получаю огромное внимание от девушек, от всех и тех кто прямо на улице идет со своим молодым человеком, и от женщин. В погоне за красотой я понял, осознал почему одни красивые, другие нет.
    Вот такие мои мысли по поводу красоты лица.

  3. Спасибо Вам, Олег, за вашу доброту и открытость, за статью, которая ненавязчиво предлагает каждому заглянуть в себя, постараться стать лучше, красивее во всем. Ну,а чем лучше мы,тем больше позитива в нашей жизни! Больше любви, доброты, счастья ВСЕМ,ВСЕМ!!!

  4. Благодарю! Очень замечательная статья! Создает и поддерживает настроение в позитивном настрое, а также полезная для работы над собой.
    Очень уместно упоминание о фильме «Артист», в котором так ясно выражены мимика и жесты. Я этот фильм смотрела, затаив дыхание.
    И еще,незабвенный В.Высоцкий — красивый слог, глубокий смысл.
    Да, эмоции скрыть невозможно, что внутри, то и снаружи.
    Не помню, кто сказал, что «Ничто нам не дается так дешево, и не ценится так дорого, как улыбка», но я с ним абсолютно согласна.
    И Вам, Олег, я улыбаюсь!

  5. Спасибо огромное, Олег! Прочла Вашу статью на одном дыхании — что для меня, должна признаться, большая редкость. А самое главное Вы действительно заставили меня улыбаться до ушей!!! Вы правы — когда ты счастлив, это читается на лице; и люди тянутся к таким лицам. Постараюсь вспоминать эту статью (и Ваш совет) перед сном. Спасибо еще раз!

  6. статья интересная и правдивая! Ребята многое действительно зависит от мимики лица . Чаще улыбайтесь смотрите только добрые и хорошие поднимающие настроение передачи. В последнее время по новостям показывают сплошной кошмар , с одной стороны нельзя отказываться от того , что творится в мире , а с другой это пагубно влияет на ваш организм в целом.Лично я стараюсь заполнить свою жизнь исключительно положительными эмоциями, чего и вам советую! Не скучайте ! Всех люблю и целую :)))))))))

  7. Хотела бы поблагодарить за отличную статью! Наше внутренне состояние неизбежно находит отражение на нашем лице, когда расстроен, уголки рта опускаются вниз, а когда всё время улыбаешься и радуешься жизни, наоборот устремляются вверх. Наша мимика не всегда красива, но мы должны над собой работать, чтобы от нашего очарования не мог оторвать взгляд не один мужчина и не одна женщина!)

  8. Спасибо за статью. Я сегодня об этом подумала))…. Я самая младшая в семье и меня всегда любили , я была хорошенькой . У меня есть старшая сестра у которой все наоборот и она с детства чувствовала себя рядом со мной не уютно. Это я осознала только сейчас когда мне уже 41 год. И сейчас у меня привычка бояться быть привлекательной. Я как бы чувствую себя неуютно если мной восхищаються, и начинаю нервничеть. Так вот. Все что меня портит сейчас это выражение лица, мимика…. слишком серьезная,а когда улыбаюсь получаеться неестественно…. Статья замечательная. Все правильно. Спасибо большое))).

  9. Спасибо за приятные эмоции с вашей стороны и позитивный подход к работе с мимикой Но где же «станок» для занятий с мимикой?

  10. Когда я в первый раз читала эту страницу, во мне все кипело от желания не согласиться с Вами.
    Но так и не нашла слов.
    Теперь, снова перечитывая текст, понимаю, что это во мне сопротивлялась лень.
    Спасибо огромное за эту заметку!

  11. Какой необычный взгляд на простые, казалось бы, вещи.
    И лицо можно развивать, как голос или как речь.
    Спасибо!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *