Тренер Виктория Сулай
В своей практике я часто вижу, как мои ученики боятся камеры (страх перед камерой). Ничуть не меньше, чем живой публики. Из-за этого внутреннего дискомфорта они лишают себя многих возможностей: не решаются заводить свой блог, проводить вебинары, вести прямые эфиры. Клиенты жалуются, что они робеют снимать себя на видео или делать селфи в общественных местах. Мол, что подумают люди? Как-то неловко…
Давайте разбираться что с этим делать.
Как избавиться от страха перед фото и видеосъёмкой? Как начать смело снимать себя прилюдно?