Уважаемый читатель! Вы читаете пятую главу книги «Ошибки ораторов».
Ссылки на предыдущие главы книги:
Глава 1. Главные ошибки ораторов.
Глава 2. Ошибки в жестах ораторов и видеоблогеров.
Глава 3. Что еще можно приравнять к ошибкам оратора
Глава 4. Что не является ошибками оратора
Желание выступить без ошибок
Посмотрите наше видео на эту тему:
Оратор, который боится ошибок – черствый оратор. Неинтересный.
Страх совершить ошибки сковывает оратора. Нет места импровизации. А раз скован оратор – публика тоже будет себя чувствовать скованно.
Рекомендую разрешить себе право на 3 ошибки.
Но лично я даю право себе на 5 ошибок.
Всегда.
Но почти никогда не совершаю все пять.
Кстати, не так ошибка пугает, как неумение ее утилизировать. Научитесь исправлять ошибки с выгодой для себя – перестанете бояться их совершать.
У многих людей есть страх, психологический страх, совершить ошибку.
Касается он не только выступлений, а и любой деятельности, где есть общественное мнение или критика со стороны.
Частично, этот страх есть у большинства людей.
Это нормально. Но не нормально зависеть от этого страха.
К ошибкам полезно относиться нормально, как к неотъемлемой части любого обучения.
Если вы учитесь – удачи и ошибки чередуются один к одному. Если вы не ошибаетесь – значит, делаете что-то уже известное, освоенное.
Ошибки полезны и крайне необходимы при обучении.
Подчеркиваю: при обучении. А не везде и всегда.
Вместе с правильным решением, ошибки дают прочувствовать более полно новый навык. А разрешение себе делать ошибки дает свободу действий, свободу поисков и экспериментов.
Тот, кто чаще ошибается – быстрее обучается, чем тот, который старается обойтись без ошибок.
Многие люди, выступая публично, болезненно относятся к своим ошибкам, даже к мелким и незначительным. И это отношение к ошибкам мешает им чувствовать себя уверенно при выступлениях.
Не извиняйтесь заранее
Многие ораторы начинают речь с каких-то извинений.
— Извините, я еще начинающий оратор, не судите строго…
— Извините, у меня было мало времени на подготовку, так что, сами понимаете…
— Извините, не смог подготовить хорошую речь по каким-то обстоятельствам, не зависящих от меня…
Такой оратор хочет для себя снисхождения публики. Хочет, чтобы его меньше критиковали.
Желание – понятное.
Но!
Так делать не желательно.
Можно даже сказать: «Никогда так не делайте!»
Почему?
Представьте себя в ресторане. Вы заказали обед. Ждете. И к вам подходит шеф-повар. Он начинает извиняться. Например:
— Извините, я еще начинающий повар, не судите строго…
— Извините, много заказов, и у меня было мало времени на приготовление вашего блюда, так что, сами понимаете…
— Извините, продукты покупал не я, капуста слегка подгнившая, а мясо не свежее. Но это ведь не по моей вине…
А кушать вам придется, потому что заказ уже сделан, еду принесли.
Станете ли вы кушать? А с каким аппетитом?
Так же и с речью.
Перед вами выступает оратор. И начал извиняться, еще не выступив.
В отличие от ресторана, где вы отодвинете тарелки подальше от себя, в аудитории вам придется слушать речь оратора. Плохую речь. Ведь вам уже сказали об этом, извинились.
И ведь действительно, в этой речи вы найдете массу ошибок. Речь покажется вам, пусть и не плохой, но и не хорошей тоже.
Даже, если ошибок не было. Даже, если оратор превзошел себя и выступил блестяще.
Запомните это правило: никогда не извиняйтесь заранее.
Исправляйте совершенные ошибки
Исправляйте совершенные ошибки
Если ошибка исправлена – это уже не ошибка.
Допустим, сказали вы неверное слово. Ну и что? Скажите эту фразу еще раз, но правильно. Ошибка уже исправлена. И больше не переживайте об этом.
В музыкальном произведении, написанном кем-то из великих композиторов, нельзя переставлять ноты. Это будет ошибка.
В музыкальном произведении, написанном вами – только вы вправе играть так, как вам захочется. Это не ошибки. Никто не знает, кроме вас, как нужно играть.
Ораторам проще. Что хотим – то и говорим. Никто не заметит никаких ошибок в сказанных словах.
Но часто ораторы сами извиняются за какие-то ошибки, которых никто и не заметил. Не нужно этого делать.
Совершили незаметную ошибку – сделайте так, как будто так было и нужно.
Совершили заметную ошибку – исправьте ее. Повторите еще раз неверную фразу, но уже правильно. И продолжайте дальше!
Полюбите свои ошибки
Почему люди боятся совершать ошибки?
В школе наши ошибки в тетрадках учителя помечали красным цветом. Чем больше ошибок — тем ниже оценка. За «плохие» оценки нас отчитывали родители.
Многие из нас ненавидели писать «контрольные работы». Потому что после них в дневнике появлялись оценки, сниженные за ошибки.
Охоту учиться (то есть, ошибаться) у нас настойчиво отбивали и школьные учителя и родители.
Детство прошло, а боязнь сделать ошибку осталась.
Часто, страх ошибиться связан со страхом общественного мнения. Человек боится, что окружающие будут за ошибку ругать. Или осуждать. Или обсуждать с другими людьми.
«Вчера видел, как сослуживцы что-то обсуждают, смеются, искоса поглядывая на меня. Наверное, меня обсуждают, мои ошибки.» – так часто думает человек после своих неудач на работе.
В результате, человек отказывается от любых действий, которые, по его мнению, могут истолковать не в его пользу. Про ошибки речь уже вообще не идет! Человек пытается, во-первых, делать как можно меньше. Во-вторых, выбирает проторенные, испробованные пути и методы.
Либо становится скромным. Скромность – хороший способ не совершать никаких ошибок.
Плата за боязнь делать ошибки
Страх совершить ошибку мешает развиваться человеку.
Такой человек мало что умеет, ему сложно научиться новому. Ему сложно самому пойти на танцы, на каток, на развивающие курсы, особенно, если этого он не умеет. Ему проще казаться скромным.
История из жизни нашей Школы ораторского мастерства. Приятно, что уже есть истории… 🙂
Две девушки, буквально силком, притащили взрослого парня на курсы ораторского мастерства. Чувствовал он себя неуютно, боялся сказать лишнее слово. Но виду не подавал. Изображая уверенность, он утверждал, что и так выступать умеет. Но выступить перед всеми так и не смог. Под каким-то предлогом он вышел из зала и больше не вернулся. Спустя время, этот парень снова появился, но уже сам. Признался, что очень боялся совершить какие-то ошибки и уронить себя в глазах знакомых девушек. И поэтому ему пришлось убежать с занятия. Теперь, когда его никто не знает, он может совершать любые ошибки и обучаться ораторскому искусству.
Что я рекомендую:
Дайте себе право на пять ошибок в день.
Помните, что не ошибается лишь тот – кто ничего не делает!
Анализируйте каждую свою ошибку, неудачу на предмет полезности. Спрашивайте себя: «А чему я научился благодаря этому? О чем я теперь знаю больше?»
Разрешите другим людям ошибаться. Это даст внутренне право ошибаться самому.
Не ругайте детей за ошибки, если эти ошибки связаны с обучением или с новыми навыками.
Намеренные ошибки
Научитесь совершать ошибки намеренно.
Я не шучу.
Почему?
Отвечу позже, а сейчас – краткий экскурс в наше детство.
Разберемся, что такое ошибка, зачем она нужна, кто кого за ошибки наказывает.
И, главное, что нужно делать, чтобы ошибок не бояться.
Чем отличается взрослый человек от ребенка?
Странный вопрос! Многим отличается…
Надеюсь, вы не будете спорить, что одним из важных отличий является такое качество, как самостоятельность.
Ребенок — еще не самостоятелен, а взрослый — самостоятелен.
Если взрослый не самостоятелен — что это за взрослый? Это великовозрастный ребенок. Хотя и таких людей немало. Но вы, я думаю, себя считаете взрослыми, то есть самостоятельными людьми. Так?
Пока ребенок не самостоятелен — он зависит от других людей. Это понятно. Зависит он, в том числе, и от мнения окружающих. Мнения не только родительского, но и многих других «теть и дядь».
И от мнения других сверстников тоже зависит. А как иначе?
Но вот взрослый, вроде бы самостоятельный, человек должен уже сам решать, на что ему реагировать, а на что нет? Что он правильно делает, а что нет?
Но… не тут то было. Многие уже взрослые люди очень сильно реагируют на мнение окружающих, на то, о чем подумают окружающие.
Или даже могут подумать.
Правильно ли это, или не правильно — судить вам. Но я считаю, что это не совсем хорошо – быть зависимым от мнения окружающих
Зависимым
Учитывать мнение окружающих, может быть, полезно. Но вот зависеть от него не нужно.
Дети боятся того, что они упадут в глазах других людей.
Что их будут воспринимать какими-то «малышами», «сопляками».
А ребенку очень важно выглядеть достойно в глазах людей. Быть уже не мальчиком, а, пусть не совсем, но взрослым.
Не «шмакодявкой»!
Скромность помогает выглядеть достойно в сложных ситуациях. Часто за этой скромностью скрывается неумение что-то делать, скрывается страх совершить ошибку.
- Прочитать более подробно про скромность
В детстве мы ошибки совершать не любили. Всеми силами старались их не делать. А если и делали — старались сделать так, чтобы другие ошибок не видели.
Стыдно нам было совершать ошибки. И стыдно было признаться в совершении ошибок.
Но вот детство прошло. Мы уже сами контролируем свою жизнь. А страх совершить ошибку остался.
Теперь разберемся. А что такое ошибка?
Ошибка — это тогда, когда мы что-то сделали неправильно.
Делали-делали, и вместо правильного действия сделали наоборот.
Сразу же мы и увидели, что сделали ошибку, что получилось не так, как хотелось. Увидели — и исправили. Все. Научились. В следующий раз уже будем знать, как правильно и неправильно. И действительно, больше ошибок не совершаем
Ошибки мы совершаем лишь тогда, когда делаем что-то незнакомое, то есть учимся.
А когда уже научились — ошибок не совершаем, потому что уже получили опыт.
Ошибка — это нормальное явление при любом обучении. Ошибка — это лишь опыт, опыт того, как делать не стоит.
Ошибки, зачастую, очень полезная вещь! Они нам дают очень важный опыт: что же произойдет, если сделать неправильно.
Опыт без ошибки – неполноценный опыт.
И еще ошибка — это показатель того, что мы делаем что-то новое или учимся
Что, в принципе, одно и то же.
Если мы не совершаем ошибок — значит мы ничего нового не делаем или делаем что-то уже знакомое, изученное.
Можно ли обойтись без ошибок?
Можно.
Но тогда мы никуда не движемся и не развиваемся.
А можно ли развиваться без ошибок? Учиться без ошибок?
Не получится.
Количество ошибок и не ошибок приблизительно равно, если мы учимся самостоятельно.
Ошибок будет меньше, если у нас будет учитель, который нам укажет на ошибки заранее. Но если это хороший учитель, то он вас вынудит и ошибки испробовать.
Тогда это будет всестороннее обучение.
Ошибка — нормальное явление в любом процессе обучения, а, особенно, в любом новом деле.
И глупо бояться ошибок.
Еще глупее – себя за них корить.
Есть хорошее высказывание:
«Порой поиск верного решения стоит гораздо дороже ошибки». (с) Слова Ванталы
Находить решение методом «проб и ошибок» — нормальный процесс в познании мира.
Есть легенда о том, что Томас Эдисон сделал тысячу ошибочных экспериментов, прежде чем изобрел электрическую лампочку.
Есть еще хорошее высказывание:
«Нет ошибок, есть лишь обратная связь на наши действия».
Знакомо?
Не ошибается лишь тот, кто ничего не делает.
Как же мы реагируем на ошибки?
По-разному.
Я знаю множество людей, которые себя за ошибки винят.
А еще они винят других людей, которые совершают ошибки. И сами страдают, но и за другими следят. Зорко следят. И создают общественное мнение. То мнение, на которое мы реагируем…
Еще есть люди, которые боятся делать ошибки.
А если и делают — стараются это от других скрыть.
Или делают вид, что это вовсе и не ошибки, это так, они нарочно сделали. Делают вид. Но сами знают, что это была ошибка, ошибка, которую надо скрывать от всех, всеми силами, и ни за что на свете нельзя в этом признаться.
Знакомые вам люди? А в себе что-то из этого обнаружили?
Мы – взрослые люди. Но нам еще нужно по-настоящему повзрослеть. А именно, стать самостоятельными и ответственными. Ответственными перед самим собой.
Да, ошибаться, и ошибаться, всегда наступая на одни и те же грабли — это безответственно.
Но и без ошибок жить — тоже безответственно.
А еще безответственно зависеть от общественного мнения.
И от мнения собеседников, и от мнения слушателей зависеть — тоже безответственно.
Ведь мы — самостоятельные люди. И сами имеем мнение о себе, о своих поступках.
И на реакцию окружающей среды мы реагировать будем так, как нам захочется.
Ведь, если идет дождь — мы не мокнем, и даже не ругаемся на дождь — мы открываем зонтик.
И куда бы не дул ветер — это дело ветра, а мы пойдем туда, куда нам надо, а не ветру.
Пусть для вас таким же ветром будет общественное мнение. Пусть оно будет. Но для нас это – тот же ветер. Если нам по пути — хорошо. Пусть подгоняет. Если нет — мы будем идти, не смотря на ветер.
Как же научить себя не реагировать на окружающее мнение? Как научиться себя нормально относиться к ошибкам, не боясь совершать?
Ответ вы знаете.
Это так же, как не бояться заболеть от простуды, вызванной сырой или холодной погодой.
Закаленный человек не боится ни дождя, ни ветра, ни холодной воды.
Почему?
Потому что этот человек «закален» именно этим холодом. А «незакаленный» человек болеет. И пусть он боится непогоды, пусть кутается по поводу и без, но он все равно болеет. Потому что всегда уберечься – невозможно.
Так и с ошибками. Так и с общественным мнением.
У меня есть друг, который на слова: «Долго ты там еще? Ты, как черепаха!» и на другие подобные обращения может лишь невозмутимо ответить: «Я тебя услышал».
Чтобы научиться не боятся общественного мнения, есть один действенный способ, причем, проверенный сотней людей. Работает великолепно и эффективно. Нужно в учебных целях научить себя намеренно делать ошибки и не реагировать на общественное мнение.
Намеренно. В учебных целях.
Начинать нужно с самого простого. Потом брать ситуации под контроль посложнее.
Обратите внимание: в учебных целях.
То есть, мы сами намеренно делаем ошибки. Мы сами себя учим себя реагировать на ошибки нормально.
Можно еще и поглаживать себя, приговаривая: «Ай да молодец! Ошибочка! Развиваюсь! Учусь! Ай да молодец!».
Что считать ошибками? — А это уже субъективное мнение. Каждый выбирает для самого себя, какие он ошибки совершать боится, а какие нет.
Для кого-то делать зарядку во дворе перед глазами соседей — несоизмеримо сложно, а кому-то читать стихи на остановке — пустячок.
Кому-то простое общение с клиентом по телефону грозит страхом совершить множество ошибок, а для кого-то сложно заглянуть другому человеку в глаза во время разговора.
У всех свои страхи в совершении ошибок.
И вы сами знаете свои страхи.
Учитесь совершать ошибки! (не посчитайте это за совет:)) Намеренно совершайте ошибки, и когда-то вы перестанете бояться их совершать.
Конечно же, есть меры предосторожности. Я бы не советовал вам тренироваться на родных и близких. Они могут вас не понять.
И не нужно это делать на работе, где от таких действий может пострадать ваша карьера.
Особенно не трогайте своих родителей. Они не поймут ваших стремлений, и не разделят ваш восторг по поводу ошибок. Они за вас слишком переживают. Можно придумать и другие ситуации, где вы сможете себя потренировать.
Несколько раз в нашем городе я встречал людей, взрослых людей с короной на голове. Такую корону можно купить в детском магазине. Я знал, что эти люди таким вот образом работают с собой и с общественным мнением. Я подходил, знакомился, спрашивал, как ощущение от тренинга.
Многие мои ученики выполняли различные упражнения для снятия зависимости от общественного мнения.
Кто куртку носил шиворот-навыворот, кто джинсы, даже в институт. Ходили по городу с соской во рту. Взрослые дяди и тети. Ходили с нелепыми флагами на швабре и рассказывали стихи прохожим на улице.
Каждый придумывал что-то свое, что-то себе. Вы, как взрослый человек, сами придумайте себе упражнения для отстройки от внешнего контроля. Желательно по принципу: «от простого к сложному». Но упражнения должны быть предельно тяжелыми для вас Иначе, зачем тогда на них тратить время.
Итого:
- Придумайте себе нестандартные поступки. Любые. От простого к сложному.
- И делайте. Делайте нестандартные поступки.
- Совершайте намеренные ошибки.
Не бойтесь бояться!
Причин появления страхов может быть множество.
Эти причины можно свести к двум категориям:
Первая – отсутствие опыта (знаний, навыков, информации).
Вторая – наличие негативного опыта (слухов, информации).
Страхи из первой категории жить не мешают.
Но удерживают от развития, являются причиной неуверенности в себе.
Страхи второй категории жить мешают. Являются причиной боязни общественного мнения, боязни совершения ошибок.
В обоих случаях лучшим доктором являются: знания и опыт.
Приобретайте положительный опыт!
Чтобы не бояться воды – нужно научиться плавать!
С этим утверждением вы, надеюсь, согласны?
Научившись плавать, вы получаете положительный опыт.
И много удовольствия.
Страха воды у пловца почти нет.
Так и во всем остальном.
Чтобы не бояться публичных выступлений, полезно пойти на курсы риторики, где участники получают удачный опыт выступлений. И чем больше такого опыта, тем меньше страха, до полного исчезновения.
Достаточно просто привыкнуть
Наше глубинное подсознание не любит тех действий, о которых нет внутреннего опыта.
Всего нового подсознание боится, если честно.
Мы это утверждаем, имея в виду обычного среднестатистического человека, а не спортсмена-экстремала.
Впрочем, среди моих друзей много таких экстремалов, и я знаю, что они тоже много чего боялись.
Меня многие могут назвать таким экстремалом. Ведь я: скалолаз, спелеолог, парапланерист, горнолыжник, альпинист, руководитель походов. А ведь в детстве я всего боялся: темноты, высоты, скорости, замкнутых пространств и ответственности.
Мой хороший друг, Трегубенко Елена – специалист по трудоустройству. Она рассказывала, что многие люди с радостью сменили бы свою работу. Но не делают это.
Им проще остаться на низкооплачиваемой работе, нежели переступить порог кадрового агентства. Но во второй раз они это делают проще, в третий – тем более. На своих курсах она не столько обучает заполнять резюме, сколько дает положительный опыт самого факта трудоустройства.
К страху можно просто привыкнуть.
Так привыкал я. И к высоте, и к темноте, и к сцене – тоже привыкал.
Не нужно крайностей
Я против «одноразовых методов» приобретения смелости. За один день смелость не приобретается.
Мои друзья прыгали с парашютом, но не избавились от страха высоты.
А вот многоразовые тренировки по скалолазанию, горные походы, свели страх высоты к минимуму.
Одного выступления не достаточно для преодоления страха публичных выступлений.
Но периодическое повторение снижает страх, как таковой.
На моих занятиях по ораторскому искусству, почти все ученики перестают бояться аудитории на пятом-шестом занятии.
К этому времени они не только овладевают важными инструментами риторики, но и привыкают к выступлениям. Привыкают к взглядам. Привыкают быть в центре внимания. Привыкают говорить.
Чтобы не бояться общественного мнения, не нужно делать такие поступки, которые делать страшно, неловко, неудобно. Но полезно настойчиво вырабатывать у себя привычку иметь свое личное мнение, даже если оно не совпадает с мнением окружающих.
Страх – это ноль информации нашего восприятия
Многие страхи берутся из ничего.
Например, страшно ли в темноте?
А если это незнакомая комната? А если еще и звуки исчезли? А если вам кажется, что в комнате есть что-то неизвестное, непонятное? Страшно? Чем меньше информации – тем больше страх. Отсутствие информации заменяется надуманной информацией. Кто волков начинает «видеть» в темноте, кто-то – гоблинов, или инопланетян.
Все эти страхи берутся из собственного воображения, заполняя пустоту восприятия.
Помню, в одной из диких пещер я увидел «Чужого», такого, как в известном фильме. Он прятался в какой-то нише между сталагмитами. Захотелось панически бежать. Но я сделал усилие над собой и шагнул вперед, освещая фонариком – «Чужой» рассеялся, кроме пустоты там ничего не было.
Чтобы воображение не успело представить плохое, «обманите» его, придумайте заранее что-то хорошее.
Представьте, что лес добрый, хотя и темный…
Что новый начальник лучше прежнего, даже если он выглядит мрачным…
Что вам будут аплодировать после выступления, обязательно…
И чем сильнее представляется «хорошее», тем меньше шанса у страха.
Все, с чем мы не сталкивались, чего нет в нашем опыте, может привести к страху.
К примеру, страх путешествий, страх смены работы…
Полезно не допускать появления негативных мыслей! Опередите страх, представляя только хорошее будущее. Ожидайте лучшее и верьте в удачу!
Когда-то люди боялись грома больше, чем молнии. И затмения солнца боялись. Теперь, когда есть знания, мы уже не боимся, а даже восхищаемся.
Знания и опыт – вот основные лекари страха.
А человек, который ставит цели и добивается результатов – вот кто становится смелым.
Подведем итоги:
Страх указывает человеку на то, что он не умеет. Этому навыку полезно обучиться.
Обучаясь новому, человек становится смелее и увереннее в себе. Полезно приобретать новые навыки.
Не нужно одноразовых подвигов, важно привыкать к страху постепенно.
Мысли о «хорошем» притягивают хорошее. Думайте об удаче, и страху не будет места в воображении.
Быть смелым – та же привычка, что и чистить зубы и делать зарядку. Все в наших руках.
Что помогает избежать ошибок
Подготовка к выступлению за короткое время
Есть много причин для спонтанных выступлений.
На совещаниях, собраниях, обсуждениях…
И, обычно, никто не готовится к таким выступлениям.
Волноваться – волнуются, думать – думают. А вот делать записи – в большинстве случаев – не делают.
Как же лучше готовиться к выступлению, когда времени у вас минута-две?
Полезная стратегия, когда мало времени
Чем меньше у Вас времени – тем эффективнее будет письменная подготовка.
- Нужно сразу же достать ручку и блокнот.
Подойдет даже клочок бумаги.
- Сразу выложить коротко все мысли, которые у вас уже есть, на бумагу.
Все мысли. Чтобы не мешали думать дальше.
- Придумать варианты зачина и концовки.
Написать фразу, с которой вы начнете речь. Написать, чем вы закончите свое выступление.
- Подумать, поискать новые мысли.
А такие мысли появятся, потому что уже нечему мешать вам думать всесторонне. Все, что крутилось в голове – уже написано на бумаге.
- Составить план-конспект.
Посмотреть на готовые записи и привести их в порядок. Что и за чем вы будете говорить. Прикинуть, сколько это, ориентировочно, займет времени.
Всё. Вы уже можете выступать!
Неспешно и достойно. Ведь у вас есть план своего выступления.
Бывает в жизни, что не было никаких планов выступать.
Пришел на конференцию, совещание.
Но, вдруг приходит мысль, что надо бы выступить.
«Вставить свои 5 копеек” на этом собрании.
Бывает, что вас попросили выступить.
Вынуждают, так складываются обстоятельства.
Сразу же, без промедлений, нужно достать ручку и блокнот.
Полезно записать сразу, все, что хочется сказать.
Этим мы освобождаем голову от крутящихся в голове мыслей, создает место для новых идей.
Как только голова освободилась от старых мыслей – там могут появиться и новые.
А иначе, крутящиеся в голове мысли, пара-тройка мыслей, мешают подумать всесторонне.
Потом нужно придумать вариант зачина. Подойдут выученные когда-то на память истории и притчи. Бывает, оказывается уместным анекдот.
А для этого нужно заранее, для всяких случаев, находить и учить интересные и привлекательные истории, тренироваться в рассказывании анекдотов, легенд.
Для очень коротких выступлений для зачина подойдет хороший вопрос.
Который заставит задуматься или встрепенуться присутствующим, интригующий вопрос, который оживит внимание.
Концовку тоже полезно заранее продумать и записать.
Очень часто ораторы совсем не думают о концовке, надеясь, что что-то скажут, придумают на ходу.
Это ошибочная стратегия, в результате: окончания выступлений выглядят банальными, или невыразительными, либо совсем отсутствуют.
Записывать эти заметки полезно в виде план-конспекта.
А именно: крупными буквами, с нумерацией, с выделением главного.
И план-конспектом можно пользоваться при выступлении. Он помогает быть спокойным и уверенным, последовательным.
И еще: записанная мысль надежно запоминается и легко вспоминается.
На этапе создания план-конспекта, уже можно ориентироваться, сколько времени займет наша речь. Нужно ли торопиться, или можно выступать не спеша. Об этом времени можно сообщить собравшимся.
– Прошу внимания! Моя речь займет всего 2 минуты. И начну я вот с такого вопроса …
Как показывает практика, для выдвижения тезиса и его обоснования достаточно 2-3 минуты.
Это и есть короткая речь.
Как показывает та же практика, для подготовки такой речи достаточно 5-10 минут, а если надо, то и 1-2 минуты хватит. Это время всегда есть у любого человека.
И вместо того, чтобы волноваться, лучше взять листок бумаги и ручку, начать писать.
По моим наблюдениям мало кто готовится к короткой речи. Наверное, считая, что им есть что сказать. Предполагая, что выступят экспромтом, и легко передадут публике свои мысли.
Вот и не готовятся. Зато волнуются и нервничают.
Результаты выступления без подготовки бывают разные:
- От волнения оратор сбивается и после первых подготовленных мыслей уходит в другую сторону, начинает говорить то, что и не собирался говорить. Публика чувствует, что уже “полилась вода”, доверие к такой речи падает.
- Спикер успевает красиво сказать первую мысль, которая и так крутилась в голове, но забывает, что хотел сказать потом. Темп речи падает, появляются неловкие (и неуместные в данном случае) паузы, попытки что-то вспомнить. Окружающие теряют доверие к такой неуверенной речи.
- От волнения начинает говорить быстро, считая, что не успеет уложиться в регламент. Такую речь никто не успевает воспринимать.
- Другая крайность – оратор начинает объяснять и доказывать то, что и не собирался объяснять. Возможны споры и несогласие со стороны присутствующих.
- Отсутствие зачина может стать причиной отсутствия внимания со стороны публики.
- Отсутствие продуманной концовки приводит к отсутствию запланированного результата выступления. Речь сказана – ну и что?
- В любом случае, неподготовленная речь может привести к волнению и неуверенности, а подготовленная речь – к уверенности и доверию со стороны публики.
Запомните эту фразу:
Неподготовленная речь – запланированный провал!
Что порождает ошибки
Про ошибки ораторов в этой книге уже написано достаточно.
Достаточно?
Мне хочется затронуть небольшую, но важную тему, помимо «ошибок оратора»: почему люди плохо выступают?
Почему не обучаются? В чем корень зла?
В своих оправданиях ораторы находят разные причины. Но чаще всего – волнение.
– Вот если бы не волнение – я бы выступил блестяще.
Выскажу свое мнение, ироничное и категоричное.
Причина плохих выступлений – в глупости и лени.
Еще раз:
В глупости и лени
Это – самые главные причины.
Почему я так утверждаю?
Дочитайте до конца эту главу – и всё поймете. Я начну объяснять по порядку.
Лень
Любой человек знает, что ораторскому искусству можно научиться.
Найти обучающие тренинги очень легко – достаточно поискать в Интернете: «Обучиться ораторскому искусству». И пойти, обучиться.
Но – лень.
Ораторы знают, что к выступлению нужно готовиться, нужно речь тренировать. Но этого ораторы не делают.
Почему? Лень!
У каждой лени есть отговорки.
И если честно взглянуть на плохие выступления ораторов, одной из главных причин будет – лень.
Глупость
Никто не хочет слушать неумного человека.
А как стать умным? Нужно читать книги. Нужно тренировать и напрягать свой ум.
Но – Лень!
И часто глупость – порождение лени.
Не подумал – сказал глупость
Ну, конечно, бывают умственно отсталые люди. Но ведь они в ораторы и не лезут. И их очень мало.
Невежество – тоже разновидность глупости.
Мало того, что человек не образован, так он еще и считает это нормальным.
Итого: глупость тоже может быть причиной плохого выступления.
Продолжим.
Смелость
Виной плохих выступлений может быть трусость.
Не страх – а, именно, трусость.
Страх бывает даже у смельчаков. Но ведь они не трусят, хоть и боятся.
Выступать всегда страшно. И, чтобы хорошо выступать, оратору нужно научиться смелости. И выступать, несмотря на страх, помогает что?
Смелость!
Чем чаще оратор выступает – тем меньше страх.
И об этом знает любой человек.
Нужно выступать несмотря на неловкость и смущение.
Смелые – могут.
Трусы – нет.
Чтобы развить смелость можно придумать много разных упражнений.
Но мешает лень.
Или мешает глупость.
Умный человек придумает, как развить в себе смелость! А волевой человек придумает, как развить в себе смелость.
Так что здесь причиной трусости:
Глупость и лень.
Воля
Умный человек (который не глупый) придумает, как развить в себе волю.
Если сам не додумается – прочитает в книгах, которых очень много. Такие книги просто ломятся на книжных полках, написанные в разное время разными авторами из разных стран.
Воля развивается во всех ситуациях, когда человек что-то делает вопреки лени.
Поборол лень – слегка развил волю.
Кстати, вопрос «недостаточной мотивации» — тоже отговорка. Но не будем в это углубляться.
Чтобы развивать волю много ума не нужно.
Но вот нужно не лениться думать!
Смелый оратор не боится выступать!
Умный оратор придумает мудрую речь, которую с удовольствием будут слушать.
Волевой оратор отрепетирует речь, сделает ее яркой и энергичной.
Ничего нового я не написал.
Каждый умный человек знает эти прописные истины с детства. Но… Я постоянно вижу плохих ораторов. И в каждом плохом выступлении я вижу:
Лень и Глупость
Мне бы хотелось, чтобы эта глава про лень и глупость была не про вас.
Я, как тренер, обучаю ораторов, даю им знания. Но…
Но ленятся мои ученики. Ой, как ленятся.
Ленятся практиковаться, ленятся готовить выступления, ленятся записывать себя на видео, ленятся анализировать свои выступления. А в результате – плохие выступления.
И это не аргумент: «Виновато волнение!»
Оно, волнение, конечно же, мешало выступать – но не в нем основная причина.
Анализ выступления
Полезно делать анализ своих выступлений: что получается, а что еще не получается.
И упражняться!
Например, проанализировав выступление, вы обнаружили, что плохо получается говорить «громче и тише».
Значит, что нужно делать? Нужно в этом упражняться!
Мало подумать, что в следующий раз было бы неплохо обратить внимание на громкость голоса. Нужно упражняться в произнесении слов разной громкости.
Упражняться нужно не на следующем выступлении, а до выступления!
Анализ выступлений показывает, повышается ли ваша квалификация или вы уже топчетесь на месте.
И нужно осваивать новые техники риторики.
Анализ выступлений показывает, добиваетесь ли вы своих целей.
Но не стоит делать анализ выступления на основе высказываний других людей.
Анализ выступления должны делать специалисты, а не дилетанты!
Вы сами должны знать, как вы выступили.
Допустим, кому-то не понравилось. Ну и что?
Допустим, хвалят… Тоже: ну и что с этого?
Приобретайте свое собственное мнение.
Часто критика людей основывается на каких-то шаблонах, а не знаний.
Студентка жалуется, что преподаватель сделал ей замечание после выступления на семинаре в институте: что нужно учиться выступать без жестов.
Другой пример. Моего клиента раскритиковали за… паузы, что другие обходятся без пауз…
Критерием успешного выступления является не высказывание отдельных слушателей, а внимание зала во время выступления. И достижение своих целей, поставленных перед выступлением. И рост вашего мастерства, от выступления к выступлению.
Часто критикуют за «волнение». Почему? – а надо же за что-то покритиковать! И дать совет: «Быть увереннее в себе!»
Пусть этот рост будет незначительным, малозаметным. Но – это показатель развития! И не бойтесь экспериментировать, разрешите себе совершать ошибки.
И не слушать критику по поводу этих ошибок.
Последние важные слова об ошибках ораторов
Мы затронули лишь одну тему – ошибки ораторов.
Но ведь этого мало. Теперь нужно почитать о том, как развивать себя в ораторском искусстве.
Как делать жесты, например.
Готовятся другие мои книги об ораторском искусстве. Много полезного написано на этом сайте. Читайте 🙂
Есть и другие авторы, другие книги.
Их тоже можно посмотреть.
Но лучше любой книги – практика. Полезно пойти на курсы или тренинги по ораторскому искусству.
Но не лекции.
Избегайте, так называемых «тренингов», где вы будет сидеть и слушать одного спикера, который и так выступать умеет.
Чтобы вы там ни услышали – это не обучение. Обучением будет то место, где вы, именно вы, будете выступать.
Чтобы научиться выступать перед публикой – нужно выступать перед публикой.
Самому. А не смотреть, как это делают другие.
Обучайтесь сами, обучайтесь с тренером, обучайтесь с другими людьми вместе. Курсы онлайн тоже подойдут, если других вариантов нет. Можете заглянуть на наши онлайн курсы.
Необязательно освоить все-все навыки, чтобы уже начать выступать перед людьми. Чтобы научиться бегать – нужно начать бегать, пусть даже маленькие дистанции и с маленькой скоростью. Можно становится оратором, начиная с самых простых речей.
- Об этом читайте дальше, в “Секретах ораторского искусства”
Что еще почитать:
С уважением, Болсунов Олег.