Об авторе Болсунов Олег

Тренер по ораторскому искусству, риторике, публичным выступлениям, коммуникативным техникам и т.д.

Сила воли. Как развивать силу воли. Сила воли, как основное средство преодоления лени.

Сила воли. Как развивать силу воли. Сила воли, как средство преодоление лени.

Выступать — страшно. И, чтобы подойти к этой трибуне, — нужна сила воли.

Сила воли. В этой статье пойдет речь о том, что такое сила воли и как ее развивать.

Как правильно бороться с ленью?

Бороться с ленью – непонятное занятие. Если лень в нас, то с чем мы боремся? С собой?

Не с ленью нужно бороться, а развивать навык. Какой? Силу воли:

Не хочется делать (лень) — а делать буду (сила воли).

Сила воли

И вот тут начинаются первые возражения:
— Ну, я так не хочу. А можно как-нибудь без силы воли?
Почему? — Лень?

Все мы знаем, что развитие силы воли важно и полезно каждому. Знаем, но не развиваем. Почему? А вот это и попадает в определение лени. «Знаем, что нужно, но не делаем!». Это и есть лень.

Лень — это тогда, когда мы знаем, что нужно делать, но не делаем.

Читать далее

Лень. Что такое лень и как с ленью бороться?

В этой статье пойдет речь о том, что такое лень и как с ней бороться.

Лень

Лень. Что такое лень и как с этим бороться.
По поводу лени есть много заблуждений. Разберем некоторые из них и рассмотрим методы «борьбы» с ленью.

  • Кстати, почему я взял на себя смелость писать здесь про «борьбу» с ленью? Потому что моя работа — обучать людей (в т.ч. ораторскому мастерству). А многим моим ученикам лень обучаться. И, несмотря на это, мне ПРИХОДИТСЯ ИХ УЧИТЬ! А ленивых учить вдвое тяжелее.

Начнем с заблуждений и ошибочных мнений, которые мешают здраво оценить ситуацию.

Читать далее

Страх выступлений. Как преодолеть страх. Как бороться со страхом.

Что делать, если страшно выступать?

Страх выступлений / Страх публичных выступлений / Страх выступлений перед публикой / Как побороть страх выступлений? / Что делать со страхом выступлений / Пять советов борьбы со страхом выступлений / Преодоление страха выступлений Как побороть страх. Преодоление страха. Страх выступлений. Страх публики. Страх выступать. Борьба со страхом. Методы борьбы со страхом.

Оратор не думает от том, как побороть страх… Так же, как пловец не борется со страхом воды… Но ведь все когда-то не умели плавать…

А ведь действительно выступать — страшно! Я это хорошо помню.

  • С детства слышал фразу «От страха трясутся коленки». И вот, девятый класс, вечер химии в школе. Я вышел (речь помнил назубок). И вдруг: как затрясутся коленки. И такая крупная дрожь! И мне казалось — вся школа это видит…

Да, страшно.

И что же делать?

Лучший способ борьбы со страхом

Конечно же, когда человек не умеет плавать — ему страшно оказаться в воде на глубине. Когда парень не знает элементарных приемов рукопашного боя, ему страшно пройти мимо подвыпивших подростков.

Страшно тогда — когда не умеешь!

А когда уже хорошо владеешь лыжами — хочется горку круче и длиннее. Когда умеешь танцевать  —  занимаешь место в самом центре дискотеки, с самой красивой девушкой. А почему бы и нет?

Так от чего же страшно выступать? От незнания или от неумения?

Об этом — далее. Читать далее

Набираются новые группы обучения ораторскому искусству

Избранное


Афиша новых тренингов

Жесты оратора.

Ораторское искусство. Никаких лекций — только практические упражнения!

Новые группы обучения ораторскому искусству  в Днепропетровске — с 15 мая по понедельникам   (также есть группы в другие дни недели). Базовый курс. Приглашаем всех желающих! Подробнее…

Базовый курс в Киеве 20 — 21 мая в формате интенсива за два дня (суббота-воскресенье) Подробнее…

Второй курс ораторского мастерства в Киеве 13-14 мая 

Базовый курс ораторского искусства для школьников в Днепропетровске с 14 мая по воскресеньям. Подробнее…

Второй курс ораторского мастерства в Днепропетровске с 27 апреля   . Подробнее…

Тренинг в Херсоне  Подробнее… 

Тренинг — клуб ораторов в Днепре и Киеве.  Это тренинг по ораторскому мастерству для всех участников и выпускников нашей Школы. Для тех, кто хочет получить дополнительную практику выступлений.  Подробнее…

Читать далее

Школа ораторского мастерства

Избранное

Школа ораторского мастерства предлагает обучение ораторскому искусству.

Ораторское искусство

Школа ораторского мастерства. Мы не читаем лекции — мы обучаем!

Мы не читаем лекции – мы обучаем!
После обучения ораторскому мастерству участники хорошо выступают перед публикой.
Навыки риторики можно применить при любых публичных выступлениях:

  • Выступления и доклады
  • Презентации и переговоры
  • Политические речи и так далее

Обучение ораторскому искусству условно разделено на три курса:

Базовый курс ораторского искусства

Второй курс ораторского искусства

Третий курс ораторского мастерства

Читать далее про школу ораторского мастерства

Ораторское искусство Днепр. Новая группа.

Избранное

Ораторское искусство риторика Днепр. Курсы, тренинг, обучение.

Новая группа в Днепре

Ораторское искусство Днепр. Курсы школа обучение ораторского мастерства Днепр Днепропетровск Днипро курсы риторики ораторского искусства. Ораторское мастерство Днепр Днепропетровск Днипро. Риторика

Ораторское искусство Днепр. Обучитесь ораторскому мастерству раз и навсегда!

Приглашаем обучаться ораторскому мастерству!

С 15 мая — по понедельникам   (набираются группы и в другие дни, поинтересуйтесь у администратора)

Тренинг в вечернее время.

  • Занятия в вечернее время будут проходить раз в неделю 18.30 — 21.00 (на другие дни недели тоже набираются группы)

 

Любой возраст. Любые начальные навыки.

Подробнее о тренинге риторики в Днепропетровске

Базовый курс ораторского искусства в Киеве!

Избранное

Школа ораторского мастерства. Курсы риторики. Киев.

Тренинг. Базовый курс ораторского искусства.

Курсы ораторского мастерства Киев. Курсы риторики Киев. Курсы ораторского искусства Киев. Ораторское мастерство Киев. Риторика Киев.

Ораторское искусство. Ораторское мастерство. Риторика. Киев.

Новая группа:

Дата: 20 — 21 мая 2017

Формат обучения — тренинг: практика выступлений, практические упражнения, видео.

Время: 10.30 — 16.30 ( с перерывом на две короткие кофе-паузы).

Начальный уровень риторики  — подойдет для любого уровня подготовки.

Подробнее о Базовом курсе ораторского искусства в Киеве читайте далее.

Читать далее

Ораторское искусство. Школьная группа. Для детей, школьников, старшеклассников. Днепр.

Избранное

Ораторское искусство для юных ораторов в Днепре  по воскресеньям с 14 мая. Курсы риторики для детей.

курсы риторика, курсы ораторское мастерство, для детей, детские курсы

Юный оратор. Навыки ораторского искусства полезно развивать с детства.

• Курс риторики специально адаптирован для юных ораторов (школьников старших классов).

• Курс по времени короче аналогичного курса для взрослых  и проще для восприятия.

• Курс для школьников значительно дешевле аналогичного курса для взрослых.

• После первого курса подростки станут юными ораторами. Они научатся риторике, искусству выступать и говорить экспромтом.

• Это очень полезный навык для детей.

• Навыки приобретенные на курсах полезны не только для выступлений. Например для общения с людьми.

Курсы риторики. Новая группа «Ораторское искусство для школьников»

Базовый курс для школьников (11-16 лет)
Читать далее

Скромность. Что такое скромность и как с этим бороться.

Скромность — это проявление мании величия. Это — раздутое чувство собственной значимости.

Скромность. Что такое скромность и как с этим бороться. Мания величия и чувство собственной значимости.

Скромный челок скромно откажется от выступления на публике. И все с эти согласятся — ведь он скромный.

Или не так? Я что-то напутал?

Давайте разбираться.

Почему человек становится скромным? А скромным быть легче — делать ничего не нужно. Стой себе скромно и всем видом показывай: «Я вот такой, скромный.»

Почему человек скромный — это выгодно.

Почему человек скромный — потому что так легче спрятать свой страх. Скромность — это страх.

Скромность — это оковы. Один раз попробовав сладость «скромности» человек всё чаще играет в эту игру. Это беспроигрышная игра. Никогда не проиграешь. Но… эта игра засасывает, как болото.

Читать далее

Куда девать руки оратору при выступлении?

Куда девать руки оратору?

Статья о том, куда девать руки спикеру, оратору, выступающему на публике

Куда девать руки оратору во время выступления?

Так и хочется их куда то деть. Но куда?

 Повесить их по швам? — глупо. Говорящая голова.

 Засунуть в карманы? — не культурно.

 За спину? — выглядит, как заключенный.

 Скрестить на груди? — скажут, что закрылся.

 Соединить пальцы? — тоже что-то скажут, явно нехорошее.

Так куда девать руки оратору?

Читать далее

Ораторами рождаются или становятся?

Марк Туллий Цицерон (великий римский оратор) как-то сказал:

ORATORES FUINT, POETAE NASCUNTUR

Что в переводе обозначает:

Ораторами становятся, поэтами рождаются

По русски это будет звучать примерно так: «Ораторэс фиунт, поэтэ наскунтур».

Это афоризм Цицерона из «Речи в защиту Архия», произнесенной им в 61 до н.э. Но этот тезис всегда был предметом спора, что в те далекие времена, что сейчас.

Да, ораторами рождаются…

Ораторами становятся. Поэтами рождаются.

Ораторами рождаются или становятся?

Младенец не стесняясь возвещает о себе криком. Каждый день, он сообщает о своих потребностях окружающим через крик. Позже – это уже первые слова: «Агу-агушечки…».

Половина из этих «выступлений» — это влияние на публику (привлечение внимания, общение, одобрение или протест). Так что можно сказать, что ораторами рождаются. Причем, все.

А что потом?

Читать далее

Как научиться хорошо говорить?

Что нужно для того, чтобы научиться хорошо говорить?

Что нужно, чтобы научиться хорошо выступать перед публикой? Что нужно чтобы научиться хорошо говорить?

Чтобы научиться хорошо говорить — нужно, прежде всего, говорить!

Для того, чтобы ответить на этот вопрос, я задам вам другой вопрос:

— А что нужно делать, чтобы научиться бегать?

У меня есть только один ответ:

— Чтобы научиться бегатьнужно бегать!

  • А чтобы научиться бегать быстрее – нужно бегать быстрее!

А чтобы научиться хорошо говорить — Нужно говорить!

Читать далее

Лаконичность

Умение лаконично излагать свои мысли.

Лаконичность. Как говорить лаконично. Как выступать лаконично.Лаконичность.
В детстве мне казалось, что чем больше слов человек говорит – тем он умнее. Длинные и долгие объяснения из уст выступающих считал за проявление образованности и знаний.

Оказалось «с точностью наоборот».

Проявлением ума в ораторском искусстве является умение говорить лаконично. Чем меньше слов используется для раскрытия тезиса – тем лучше. При этом слова и фразы должны быть понятны публике.

Как говорил Антон Павлович Чехов:

«Краткость – сестра таланта!»

Читать далее

Как увеличить словарный запас

Часто задают вопрос, как увеличить словарный запас? Как увеличить запас слов? В чем дело? Почему слова заканчиваются? Об этом — в статье.

Сначала предыстория, а потом — как увеличить словарный запас разговорных слов.

Как пополнить словарный запас. Как увеличить, развить, расширить словарный запас слов. Книга для увеличения словарного запаса слов. Книги для развития речи.

Как увеличить словарный запас слов. Как пополнить словарный запас.

Ко мне привели девочку старших классов, чтобы я научил ее хорошо выступать. Родители настаивали, чтобы я обучал ее индивидуально, а не в группе, оплатив стоимость недешевого обучения.

Словарный запас (разговорный) у девочки был почти нулевой.

Зато присутствовали «Э…» «Типа…», «Вобщем…», «Вы поняли…», «Короче…». Этими словами она оперировала  легко и непринужденно: «Слушайте прикол…», «Щас расскажу…».

А дальше — тупик. Запас слов закончился.

Я достаю сборник притч. Выбираю самую короткую. Прошу пересказать своими словами.

И вот тут у меня случился культурный шок. Читать далее