Публичное выступление и прыжок со скалы

Сидели мы, смотрели, как местные мальчишки прыгают в море с пятиметровой высоты… А самим было страшно. Но… пацаны мелкие прыгают — значит и мы сможем.
Кто-то набрался смелости — и… тоже прыгнул. Смелый, значит. Остальные не рискнули — честно: страшно…
А я пошел по другой стратегии. Нашел поменьше уступ. Метра полтора, для разминки. Пару раз прыгнул оттуда — конечно же, никакого страха. Потом залез повыше — тоже нормально. Потом еще выше. И оттуда прыгнул. Каждый раз — строго вниз головой, разбивая воду руками.
И вот — самый высокий уступ. И прыгнул, головой вниз, и очень красиво зашел в воду. После этого смело пошел прыгать туда, где прыгали местные мальчишки, туда, где еще недавно было панически страшно.
🙂
Так и с публичными выступлениями: не нужно прыгать с большой высоты сразу. Полезно постепенно набирать высоту, тренируясь и оттачивая техники. Тогда страшно не будет 🙂
🙂
Но ведь можно сразу выступить перед большой аудиторией? Можно! Ведь и со скалы сразу можно прыгнуть. Но последствия могут быть плачевными и в первом, и во втором случае.

С уважением, тренер ораторского мастерства Болсунов Олег.

Читать следующую страницу→

↑ Подняться в Оглавление книги 

Риторика Киев /

К 1 сентября. Чему не учат в школе?

Школа риторики Болсунова ОлегаВ школе нас многому учат, например: читать, писать, думать.

Но не всем жизненно важным наукам. Нет таких предметов, как «Дружба», «Общение», «Управление эмоциями» и т.д. Почему? Не важные предметы? – Важные, даже очень. Только вот преподавать их сложно. Нет четкой технологии обучения, чтобы для всех и для каждого.

Читать далее

Как найти хорошую школу. Притча.

Родители выбрали для сына лучшего учителя. Утром дед повел внука в школу. Когда дед и внук вошли во двор, их окружили дети.

— Какой смешной старик, — засмеялся один мальчик.
— Эй, маленький толстяк, — скорчил рожицу другой.
Дети кричали и скакали вокруг деда и внука. Тут учитель позвонил в колокольчик, объявляя начало урока, и дети убежали.

Дедушка решительно взял внука за руку и вышел на улицу.

— Ура, я не пойду в школу, — обрадовался мальчик.

— Пойдешь, но не в эту, — сердито ответил дед. — Я сам найду тебе школу.

Дед отвел внука в свой дом, поручил его заботам бабушки, а сам пошел искать лучшего учителя.
Увидев какую-нибудь школу, дед заходил во двор и ждал, когда учитель отпустит детей на перерыв. В некоторых школах дети не обращали на старика внимания, в других — дразнили его. Дед молча поворачивался и уходил. Наконец он вошел в крохотный дворик маленькой школы и устало прислонился к ограде. Зазвенел звонок, и дети высыпали во двор.
— Здравствуйте, дедушка! Может, Вам принести воды? — послышался голосок девочки.
— У нас во дворе есть скамейка, хотите сесть и отдохнуть? — предложил один мальчик.
— Может, Вам позвать учителя? — спросил другой.
Вскоре во двор вышел молодой учитель.
Дед поздоровался и сказал:
— Наконец я нашел лучшую школу для моего внука.
— Вы ошибаетесь, дедушка, наша школа не лучшая. Она маленькая и тесная.
Старик не стал спорить. Он обо всем договорился с учителем и ушел.
Вечером мама мальчика спросили деда:
— Отец, Вы уверены, что не ошиблись с выбором школы? Почему вы думаете, что нашли лучшего учителя?
— По ученикам узнают учителей, — ответил дед.

/ Притча о школе / Притча об учителе / Лучшая школа, притча / Лучший учитель, притча / Притчи о школе / Притчі про школу / Лучшая притча про школу /

Важный навык

Целуйко Андрей, Симферополь, отзыв о тренинге ораторское искусство

Целуйко Андрей, бизнес-тренер, Симферополь

Есть навыки, которые нужны очень редко. Умение разводить костер с помощью дощечек.
Есть навыки, которые нужны не часто. Умение приготовить вкусный плов.
А есть навыки, которые вы используете каждый день. Умение общаться с людьми, например.

В свое время у Олега Болсунова я прошел курсы ораторского мастерства. С тех пор прошло уже прилично времени, и много проведено переговоров, встреч, лекций и выступлений. Многое из теории курса ораторского я уже забыл. Но вот навыки, которые был сформированы еще на курсе, остались. И каждый раз дает о себе знать в самых разных моментах жизни.

Например, сегодня у нас был прямой эфир на телеканале «Крым». Ведущий сразу предупредила нас, что говорится не нужно, так как вопросы будут близкими к спонтанным. Поэтому приходилось надеяться только на накопленный опыт. Конечно, были мелкие ляпы (куда ж без них), но внутреннее состояние спокойствия присутствовало все время. А так же спокойная осознанная речь.

Считаю ораторское искусство — одним из самых важных навыков нашей жизни.

Читать другие отзывы здесь….

Красота голоса и красота внешности

Предыстория:

Купе вагона. Утро. Сквозь остаток сна слышу голоса двух девушек с нижних полок. Обычные голоса, какие бывают у обычных девушек средних лет…
И тут слышу голос еще одной девушки. Красивый голос. Оччень красивый.
В моей голове возникает мысль, что эта девушка так же красива, как и ее голос…
Вслушиваюсь в голоса дальше: судя по голосу, первые две девушки не столь красивы, даже наоборот.
Сразу же захотелось проснуться и посмотреть вниз, проверить догадку. Даже успел представить, какие они, эти девушки внизу.
Свешиваю голову: «Доброе утро!»
Так и есть. Обладательница красивого голоса была так же красива, как и ее голос. Две другие девушки – так себе, чтобы не обидеть. Так что мои догадки оказались верными.

Читать далее

Они уже выступают…

Захотелось опубликовать несколько видео участников наших тренингов…
Они уже выступают!
Возможно, есть какие-то ошибки, но какая разница — они уже выступают!
И от этого радостно!
Ведь они учились в нашей Школе Ораторского Мастерства!

Ораторское искусство. Заполнение пауз жестами

Жесты – это речь.

Это такая речь, язык общения. Ограниченный, конечно, язык. Имеет и свои преимущества, и свои недостатки.

Этой речью можно и нужно уметь пользоваться.

Болсунов Олег и Богун Людмила. Обучение жестам на занятиях Школы Ораторского Мастерства

Обучение жестам

Здесь мы поговорим о том, как жесты помогают заполнять паузы.

О том, как еще можно пользоваться жестами – на других страницах.

Во время паузы мы, вроде бы как, молчим.

Кратковременно, но молчим. Пусть даже доли секунды.

А раз жесты – это речь, то мы, на время паузы, включаем эту невербальную речь. Читать далее

Как оратору относиться к своим ошибками

Рассмотрим одну из причин волнения перед аудиторией.

Желание стопроцентного успеха, боязнь сделать ошибку.

Ошибки оратора

Не ошибается только тот оратор, который не выступает.

У многих людей есть страх, психологический страх, совершить ошибку. Касается он не только выступлений, а и любой деятельности, где есть общественное мнение или возможна критика со стороны. Частично, этот страх есть у большинства людей.

Это нормально. Но не нормально зависеть от этого страха.

К ошибкам полезно относиться нормально, как к неотъемлемой части любого обучения.

Читать далее

Кому мы отказываем в обучении ораторскому искусству

Часто получаю письма. Но это письмо меня озадачило и огорчило.

Добрый день, уважаемый Олег Игоревич. Закончил школу только.Имею проблемы с расговорной речи, обычно из-за появления внешних факторов не могу правильно подбирать слова.Словарный запас есть так как много читаю.Но в самый важный момент не могу его реализовывать.Посоветуйте мне какой курс лучше выбрать и сколько он у вас стоит.
Зарание спасиба.

Честно — ни буковки я не изменил. Только убрал имя и фамилию.

Я ответил, что единственный курс, который я могу посоветовать — еще раз пройти грамматику, самостоятельно.

Читать далее

Следующий слайд, пожалуйста!

Презентации обычно связаны со слайдами. Есть много решений, как оратору переключать слайды.

Пульт, к примеру.

Но бывает, что ораторы выступают не по своим слайдам.

Слайды им делают другие службы, к примеру.

И листают слайды во время презентаций тоже другие люди.

Часто такие презентации проходят «на бегу», без особой подготовки. Поэтому подача слайдов идет «с опережением»: сначала показываются слайды, а оратор по этой теме говорит речь.

Не буду критиковать такую систему, потому что она работает, и работает надежно. Хотя, я бы так не выступал, и другим не советовал. Но не об этом сейчас речь. Продолжим.

Между докладчиком и оператором (человеком, сидящим за ноутбуком) придумывается система связи.

Читать далее

Замкнутый круг успешного обучения

Понравилась цитата. Мне она близка по духу, потому что я, как тренер, люблю именно такой подход к обучению.

«Обучая рисованию вот уже 30 лет, я понял, что лучший способ показать студентам, в чем прелесть рисования объемных изображений, — это сделать так, чтобы они быстро добились успеха. Быстрый успех вызывает удовольствие, порождает энтузиазм и ещё больший интерес. Больше интереса- больше практики. Практика создает уверенность. А уверенность подстегивает желание студентов учиться дальше. Я это называю замкнутым кругом успешного обучения».
Марк Кислер и его книга «Вы сможете рисовать через 30 дней» 

Отзыв о тренинге риторики, Базовый курс. Днепропетровск.

Михаил Герасименко. На тренинге по ораторскому искусству.

Михаил Герасименко. На тренинге по ораторскому искусству.

Когда я впервые увидел Олега Игоревича, то понял три вещи: во-первых, это такой же человек, как мы все, только реализовавший свой потенциал; во-вторых, я тоже могу развиваться и достичь таких же результатов; и, в-третьих, я хочу расти и достигать вершин.

Когда я прошел первое занятие, я не почувствовал, что я что-то учил. Знания и навыки впитались в меня как воздух.

Общее впечатление от атмосферы занятий – простота, естественность, легкость, как сама Природа.

Итак, учиться может любой человек, было бы желание, а техника тренинга проста и естественна.

Кстати, на тренинг приходят замечательные люди, с которыми интересно общаться. Всегда узнаешь что-либо любопытное.

(сохранено в редакции автора)

Читать другие отзывы здесь….

Что делать с недовольством собою?

Выступление

Когда человек недоволен собою? – Тогда, когда что-то хочется, но не получается.

Многие люди обвиняют за это себя, кто-то – окружающих, кто-то – судьбу.

Некоторые вовсе не обвиняют, смиряются, отказываются от желаемого. Или ждут, пока кто-то за них все сделает…

Человек всегда чего-то хочет. Постоянно появляются новые желания.

Вот поэтому, периодически, человек натыкается на недовольство собою.

Не всегда и не все, получается. Но быть недовольным собою – глупо. Быть недовольным Миром – еще глупее. Отказываться – недостойно. Что делать?

Читать далее

Джо Кован рассказывает, как он преодолел страх перед сценой

Посмотрите чудесное видео, где Джо Кован рассказывает, как он преодолел страх выступлений.

  • (внизу этой статьи приведен полный текст этого выступления Джо Кована)

Читать далее